Em celebração ao Dia Internacional da Mulher, a FIMCA Jaru promoveu no último sábado, 07 de março, uma palestra especial voltada às suas colaboradoras, realizada no auditório da instituição. A iniciativa teve como objetivo valorizar o papel da mulher no ambiente profissional e incentivar reflexões sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida.

O encontro contou com a participação da enfermeira Alice Ferreira e da psicóloga Nayara Kurata, que compartilharam conhecimentos e experiências com as participantes. Durante a palestra, foram abordados temas relacionados ao autocuidado físico e mental da mulher, destacando a importância de manter hábitos saudáveis, cuidar da saúde emocional e reservar momentos para o bem-estar pessoal mesmo diante das responsabilidades do cotidiano.

As profissionais ressaltaram que o autocuidado é essencial para a promoção da saúde integral, contribuindo para o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Além disso, enfatizaram a necessidade de atenção aos sinais do corpo e da mente, bem como a busca por apoio e acompanhamento profissional sempre que necessário.

A ação reforça o compromisso da FIMCA Jaru em promover iniciativas que valorizem suas colaboradoras, incentivando o cuidado com a saúde, o fortalecimento da autoestima e o reconhecimento da importância das mulheres em todos os espaços da sociedade.